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Santé : Voici comment aménager votre emploi du temps pour bien dormir
Décris-moi ta journée, je te dirai comment tu dors… Après analyse des habitudes quotidiennes de plus de 2 500 personnes, des chercheurs mettent en évidence le lien étroit entre la pratique d’une activité physique pendant la journée et l’amélioration de…