0076/HAAC/01-2023/pl/P
Pourquoi tant de personnes se réveillent à 4 h ou 5 h du matin, l’explication des spécialistes du sommeil

Se réveiller en pleine nuit, souvent vers 4 ou 5 heures du matin, est une expérience partagée par une majorité de Français. Selon les données de santé, près de 73 % déclarent connaître au moins une interruption de sommeil chaque…













