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Santé : Voici le temps d’activité physique idéal pour contrer les heures passées assis
Nos modes de vie actuels nous poussent à rester assis longtemps dans la journée. Or, la sédentarité nuit à la santé. Combien de temps d’exercice faut-il pour inverser cette tendance ? Une étude a déterminé le juste équilibre pour neutraliser…