Les caries dentaires sont des trous qui se forment dans vos dents. Elles commencent par être petites et deviennent progressivement plus grandes lorsqu’elles ne sont pas traitées. Comme de nombreuses caries ne provoquent pas de douleur au début, il peut être difficile de se rendre compte qu’un problème existe. Des visites régulières chez le dentiste permettent de détecter rapidement une carie dentaire
Causes
Elles sont causées par les bactéries présentes naturellement sur la plaque dentaire. Ces bactéries transforment les résidus alimentaires en substances acides qui attaquent l’émail des dents. Les caries sont favorisées par la consommation de sucre et une mauvaise hygiène bucco-dentaire.
Une hygiène bucco-dentaire insuffisante ;
Un manque de salive ;
Un régime, la consommation de médicaments ou de drogues ;
Une carence en fluor (le fluor protège efficacement contre les caries) ;
Une consommation excessive de café et/ou d’alcool et de sucre
Comment savoir si on a la carie dentaire?
Douleurs dentaires, qui s’accentuent avec le temps ;
dents sensibles ;
douleurs aiguës en mangeant ou en buvant quelque chose de froid, chaud, sucré ;
douleurs en mordant ;
point brun sur la dent ;
pus autour de la dent ;
À l’échelle mondiale, on estime que 2,3 milliards de personnes souffrent de caries des dents définitives et plus de 530 millions d’enfants de caries des dents de lait.
(Rapport de 2018)
Préventions
Un point essentiel pour prévenir les caries est de se brosser les dents le plus tôt possible après chaque repas, sans oublier de changer régulièrement de brosse à dents, avec du dentifrice au fluor. L’utilisation de fil interdentaire est vivement conseillée.
Mastiquer un chewing-gum sans sucre augmente la quantité de salive dans la bouche et permet de mieux neutraliser les acides présents dans la bouche. Les gommes à mâcher peuvent donc réduire les risques de caries. Mais le chewing-gum sans sucre ne doit toutefois pas se substituer au brossage !
Au-delà d’une bonne hygiène buccale, il est nécessaire d’éviter de grignoter et de surveiller son alimentation. Manger entre les repas des aliments sucrés qui restent coincés dans les dents augmente considérablement le risque de développer des caries. Certains aliments comme le lait, la crème glacée, le miel, le sucre de table, les boissons gazeuses, les raisins, les gâteaux, les biscuits, les bonbons, les céréales ou les chips, ont tendance à coller sur les dents. Enfin, les bébés qui s’endorment avec un biberon de lait ou de jus de fruits dans leur lit risquent de développer des caries.
Enfin, il est primordial de consulter tous les ans un dentiste afin de détecter une carie avant même que celle-ci ne soit douloureuse.
Traitements
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