L’âge n’est pas dans votre ADN

Le vieillissement, tel qu’on nous l’a appris, est l’un des mythes les plus ancrés dans la culture humaine. Nous grandissons en croyant que nous devons vieillir et décliner de manière prévisible, comme si c’était inscrit dans notre ADN. Mais que se passe-t-il si cette croyance est non seulement dépassée mais totalement fausse ? Et si le concept de vieillissement relevait davantage du contrôle de l’esprit que de la biologie ? La vérité est que le vieillissement est une construction mentale, un programme de pensée sur lequel nous sommes collectivement d’accord – un accord qui conduit à un déclin lent, non pas parce que notre corps est programmé pour vieillir, mais parce que notre esprit croit qu’il l’est.
Notre ADN ne contient pas de « date d’expiration » intrinsèquement. Les cellules de notre corps se régénèrent constamment, même lorsque nous vieillissons. En fait, notre corps est dans un état de renouvellement constant, avec des cellules de la peau qui se régénèrent tous les quelques mois, nos poumons se renouvellent tous les ans, et même les cellules de notre cerveau sont entièrement remplacées tous les trois ans. Pourtant, malgré cette incroyable capacité de renouvellement, beaucoup d’entre nous se trouvent dans un processus de déclin, non pas parce que notre corps est programmé pour échouer, mais parce que notre esprit a été conditionné à s’y attendre.

La vérité est que le vieillissement ne se produit pas simplement parce que nos cellules « s’usent ». Au contraire, les stress émotionnels et psychologiques que nous subissons jouent un rôle important dans la façon dont notre corps vieillit. Chaque conflit émotionnel que nous vivons un deuil non résolu, un stress permanent, la douleur des blessures non cicatrisées a un impact direct sur la capacité du corps à se régénérer et à se renouveler. Ces poids émotionnels se manifestent dans le physique, provoquant des erreurs dans la reproduction cellulaire, conduisant aux signes du vieillissement et, en fin de compte, à la maladie et à la mort.
En substance, les gens ne meurent pas de « vieillesse » ou de maladie ; ils meurent de conflits émotionnels non résolus qui ont contribué à la dégradation de la capacité naturelle du corps à se renouveler. Le corps, lorsqu’il n’est pas accablé par une détresse émotionnelle, est conçu pour s’épanouir, se régénérer et maintenir sa vitalité. C’est pourquoi la croyance selon laquelle « vieillir est inévitable » est une forme de contrôle mental si puissante : elle nous convainc d’accepter une limitation qui n’existe pas vraiment.

Pensez-y : tous les deux ou trois ans, votre corps est pratiquement neuf. Votre peau est rafraîchie, vos organes ont cicatrisé et même vos os se sont régénérés. Alors pourquoi ne nous sentons-nous pas neufs tous les deux ou trois ans ? La réponse réside dans nos pensées et nos croyances. Lorsque nous adhérons à l’idée que nous devons vieillir et décliner, nous programmons notre corps pour qu’il suive le mouvement. C’est comme si nous avions fixé une date d’expiration arbitraire à notre vitalité et à notre jeunesse. Mais que se passerait-il si nous arrêtions de croire en cette limitation ?

Lorsque nous nous autorisons à sortir du récit sociétal selon lequel le vieillissement est inévitable, nous commençons à reprendre le contrôle de notre corps et de notre vie. Le vieillissement, dans sa forme accélérée, est le résultat de pensées négatives, d’états vibratoires faibles et de l’acceptation de limites. C’est le produit de la peur, du stress et d’une douleur émotionnelle non résolue, et non d’une certitude biologique. Nos pensées, nos croyances et les informations que nous consommons sur le vieillissement sont plus puissantes que nous le pensons. Lorsque nous nous concentrons en permanence sur l’idée que le vieillissement est un déclin naturel, nous ordonnons à nos cellules de se dégrader. En revanche, lorsque nous nourrissons notre corps de positivité, de nourriture et d’énergie vibratoire élevée par les aliments que nous mangeons, l’air que nous respirons, l’eau que nous buvons et, surtout, les pensées que nous entretenons nos cellules réagissent avec renouvellement et vitalité.

La bonne nouvelle est que nous avons le pouvoir de changer le processus de vieillissement en changeant notre façon de penser. Lorsque nous abandonnons la croyance selon laquelle le vieillissement est inévitable, nous nous ouvrons à la possibilité d’un renouvellement permanent. Nous arrêtons le programme qui nous dit que nous devons vieillir et, à la place, nous acceptons la vérité selon laquelle notre corps est conçu pour se régénérer. Nous ne sommes pas victimes du temps – nous sommes les créateurs de notre expérience.

Cela ne signifie pas que nous pouvons inverser le vieillissement du jour au lendemain, mais que nous pouvons commencer à ralentir considérablement le processus. En éliminant les conflits émotionnels, en élevant notre état vibratoire et en choisissant de croire en la capacité naturelle de notre corps à se renouveler, nous pouvons entrer dans un nouveau paradigme de santé et de longévité.
Le passé ne nous retient que lorsque nous le lui permettons. En entrant dans le présent et en choisissant consciemment des pensées de renouveau et de vitalité, nous créons un avenir qui reflète ce choix. Il est temps de laisser derrière nous le récit dépassé du vieillissement inévitable et d’entrer dans une nouvelle réalité où la régénération est possible et la vitalité est notre droit de naissance.

En fin de compte, le programme de vieillissement n’est pas écrit dans notre ADN, il est écrit dans notre esprit. Et en réécrivant ce scénario, nous pouvons créer une vie qui n’est pas définie par les années qui passent, mais par le renouvellement et l’expansion de notre être. N’oubliez pas que vous n’êtes pas limité par le nombre d’années que vous avez vécues, vous êtes aussi jeune, aussi dynamique et aussi vivant que vos croyances vous le permettent. Choisissez de vivre dans la plénitude du potentiel de votre corps et regardez votre monde se transformer.

Source : TV5MONDE Afrique